La importancia de una boca sana desde la infancia

Hoy inauguramos esta nueva sección, en la que invitamos a expertos de nuestra ciudad a tratar temas que nos interesan o que directamente nos habéis propuesto. Ellos responden en una entrevista con Sol, En clave de Sol, a nuestras dudas y preguntas.

A tres grados es una sección que celebra la cercanía de los donostiarras. Siguiendo la famosa teoría de los 6 grados de separación, los donostiarras estamos conectados en 3 grados y esto nos hace tener muchos expertos muy cerca, a mano y de confianza.

Todos los donostiarras conocemos a alguien que conoce a alguien que conoce a … Cristina Rodríguez Pérez-Mosso.

Los niños y las visitas al dentista

¿Por qué hay tantos adultos a los que les cuesta ir al dentista? Seguramente porque cuando eran pequeños, Sigue leyendo

Consciencia corporal

Conócete a ti mismo y conocerás el universo.

Hablamos de un concepto que no todo el mundo sabría definir. Aunque nos suena, con frecuencia lo entendemos parcialmente y casi siempre lo asignamos a ciertas actividades, pero no a nosotros mismos. Sin embargo, es muy sencillo e importante para todos: saber escuchar a tu cuerpo.

Si haces yoga, danza o si practicas deporte, quizás alguna vez te hayan pedido que te concentres en sentir una parte de tu cuerpo. Puede resultar extraño, pero en realidad, la mente gobierna el cuerpo y el cuerpo afecta a la mente. Seguro que lo hiciste de pequeño, sí, cuando intentaste levantar solo una ceja o mover las orejas. ¿te acuerdas?

¿Conciencia o consciencia?

Según la RAE, la real academia del castellano, estas dos palabras pueden ser sinónimas en algún contexto, pero no siempre son intercambiables. ¿Qué significa esto?

Pensemos en acciones por un momento. Podemos decir: “Tener conciencia” o “tener consciencia” de algo, pero solo podemos decir “ser consciente de”. Este último es el significado que nos importa aquí: la capacidad de los seres humanos de verse y reconocerse a sí mismos.

Sigue leyendo